夏に向けて筋トレ本格始動!!
こんにちは!
志村正弘です!
ゴールデンウィーク、終わっちゃいましたね・・・みなさんは体重増えてないですか?
僕は休み中、飲むことも多く、ちょっと体重UPしていたので、ジムに行ってきました!!
軽く筋トレしただけなのに、腹筋がプルプル、腕もプルプル(笑)
足はパンパンです!ちょっと気合入れ直して、定期的に通いつめないと✩
美容も大切!!その前に自分自身をもっと磨こう✩
夏までにすてきな体型になるように今から準備していきます♪
嫁さんも惚れなおすかな~?(笑)