こんにちは!
志村正弘です!!
僕は最近仕事が忙しくて、
そういう時は睡眠時間が3~4時間という生活を続けていました💦
ですがそういう時は、
仕事中に睡魔がきて支障が出てしまうんですよね・・・笑
でも、僕気づいたんです!!
昔は今以上に忙しくて、ほぼ毎日会社にいたのに、
仕事中に睡魔なんか一度も着たことがなかったんです⏰
その違いは、寝る時間です!!!
昔は絶対に25時半までには寝てました!!
だからです><。。
最近夜更かし気味なので、
睡眠時間にこだわって、日々の生活プランを立てていきます!!☺✨
本日は以上になります♪