こんにちは！ 志村正弘です！ この時期は涼しくて 外でジョギングが最高にきもち良かった～ 約10KM 大好きなケツメイシをききながら ノリノリで走りました！！！ 時間はちょうど60分くらいでしたが いい汗が出て 今シャワーを浴びて 汗かいたあとの最高の1杯…